Ако се чувстваш в неудобна позиция –

ДОШЛО Е ВРЕМЕ ЗА ПРОМЯНА

ПРОМЯНАТА е единственото сигурно нещо. Тя е като лемата в математиката – доказано твърдение, което приемаме.

Но лесно ли приемаме промяната?

Привикнали към дадена работна позиция или човек, с когото сме свързани, ние понякога забравяме да попитаме себе си КАК СЕ ЧУВСТВАМЕ. Случва се да се оплакваме от съществуващи взаимоотношения, но не винаги поемаме отговорността да извършим ПРОМЯНА.

Разбира се, важно е да помним, че ние сме фактора на ПРОМЯНАТА. Нашите действия трябва да водят към целта, която сме си поставили:

• Да променим някои неща около нас за да застанем в  удобна позиция.

или

• Да променим отношението си към нещата, които няма как до променим, за да се почувстваме удобно.

или

• Да изберем нова позиция в нова ситуация.

Това, което не бива да забравяме е, че неудобните позиции  оставят вредни следи върху нас. Както неправилната стойка води до болка и изкривява анатомичната форма на тялото, така  влошените взаимоотношения водят до психични, а по-късно и до физически заболявания.

          Тялото , чувствата и разумът са една система, която ако е в равновесие е източник на огромна енергия. За съжаление често разпиляваме този ресурс като пълним живота си с гняв, омраза, ревност, недоволство и какви ли не негативни мисли и преживявания. Създаваме си стресови ситуации, позволяваме стресът да премине в дистрес като се вкопчваме в ненужни битки без да отчитаме цената, която плащаме.

Затова трябва да правим ревизия на чувствата си и на своя индивидуален модел на възприемане на реалността. И ако моделът не е полезен и успешен , ако поражда чувство на неудовлетвореност и непълноценност е дошло време за ПРОМЯНА - промяна в мисленето и промяна в поведението.

„АКТРА-КОНСУЛТ“ – ВАШИЯТ ПАРТНЬОР В ПРОМЯНАТА!