Среща за РЕСТАРТ
Понякога не ни трябва нов живот. Трябва ни само нова гледна точка към същия.
Чувствал ли си се някога заседнал в собственото си ежедневие?
Като че ли вътрешният ти компас мълчи, а мотивацията е останала в „изчакване“?
Може би е време не за драстична промяна, а за рестарт.
Кога се нуждаем от рестарт?
Не чакай животът да те срине, за да се събудиш.
Ще говорим за онези тихи сигнали – умора без причина, безвкусие в иначе любимите неща, усещането, че „някъде по пътя съм се изгубил“. Ще ги разпознаем и ще ги превърнем в компас.
Практически психологически насоки
Ще погледнем през очите на психологията – какво точно се случва в съзнанието, когато се нуждаем от рестарт?
Ще споделя с вас конкретни упражнения, стратегии и подходи, които не само „рестартират“, но и превключват на нова честота.
Не, няма нужда да сменяте целия си живот. Нужно е да смените подхода към него.
Коктейл от хормони на щастието – натурално и без рецепта
Щастието не е абстракция – то е биохимия в действие.
Ще ви разкажа как сами можете да си приготвите хормонален коктейл от:
Всичко това – с напълно човешки средства: движение, контакт, малки ритуали, преосмислени навици. Никаква магия – само присъствие и осъзнаване.
Продължителност – 60 минути
Цени:
Индивидуална среща – 60 лева
Групова среща – при 10 участника – 420 лева
Участниците в срещата получават книгата "Стоицизъм с/без токчета".
Записване на:
+359 889 411 804
ruuumi5995@gmail.com