Стоицизъм с/без токчета – книга за онези моменти, в които се учим да вървим отначало

Защо стоицизъм?

Защото стоицизмът е практична философия, в чиято сърцевина стои психологията – психология, изкристализирала в житейска мъдрост през вековете. Стоицизмът учи не на отказ, а на присъствие – да бъдеш със себе си, дори когато животът те изпитва.

Защо с/без токчета?

Защото животът се случва и с високите, и с ниските обувки. А понякога – и бос. Истинската устойчивост не идва от фасадата, а от АВТЕНТИЧНОСТТА. Да бъдеш при себе си. Да бъдеш СЕБЕ СИ.

Защо с много думи казвам три неща – движи се, общувай, обичай?

Защото тези три думи носят в себе си същността на стоическата зрялост. Те са като мантра, като вътрешно напомняне, което с всяко препрочитане се ПРЕВРЪЩА В УБЕЖДЕНИЕ.

 Как се чете тази книга?

Без препускане. Всяка страница е покана към четящия.. Към вътрешния му свят. Някои неща ги знаем с ума, но не ги разпознаваме със сърцето. Трябва време. Истинските отговори често идват  като ехо -  след пауза.

За кого е тази книга?

За всички, които са  спрели по пътя си – от умора, от болка или от страх. За онези, които отново събират сили да продължат. За хората, които търсят смисъл, връзка, вяра. За тези, които усещат, че са в преход – от старата към новата си версия.

Надявам се страниците ѝ да бъдат прожектори, които осветяват личния път – целите , страховете, навиците, изборите, отношенията, вътрешната  стойност.

Накратко КАКВО СЪДЪРЖА КНИГАТА:

 Въведението „Животът повелява: Движи се, общувай, обичай!“  разкрива как една неочаквана пауза в живота се превръща в лична революция.

ЧАСТ I: МОНОЛОЗИ ОТ ПРОХОДИЛКАТА
Тридесет и един монолога, писани от дълбините на личното преживяване. Това са   интимни диалози с болката, надеждата и малките победи. Всеки ред носи пулс. Всяка дума е стъпка. А всяка стъпка – урок. Всеки монолог завършва с РЕФЛЕКСИВЕН ВЪПРОС за четящия. И с този въпрос започва ТЕРАПЕВТИЧНИЯТ ЕФЕКТ за читателите, които имат ЖЕЛАНИЕ и ТЪРПЕНИЕ да  отговорят.

ЧАСТ II: ПЪТЕВОДИТЕЛ КЪМ ПРОМЯНАТА
Как се върви, когато краката или  душата  още помнят болката? Стъпка по стъпка – точно така. Тази част е  компас за читателя. С 31 конкретни етапа, преплетени с подкрепящи и насочващи текстове, Пътеводителят съчетава психология и личен опит в една практична карта на вътрешната трансформация.

ЧАСТ III: НЯМА ПРОМЯНА БЕЗ ОСЪЗНАВАНЕ
Тук книгата забавя ритъма и  кани за размисъл. Що е щастие?  Как се живее смислено отвъд тестовете и дефинициите? Философия и психология се преплитат в  размисли, които  раздвижат ума и докосват сърцето.

ЧАСТ IV: НЯМА ОСЪЗНАВАНЕ БЕЗ НАБЛЮДЕНИЕ
Целта е да се осъзнаят невидимите автоматизми в мислите и реакциите, обяснени по достъпен начин. С практически упражнения и разбираемо обяснение за това как съзнанието създава реалността – тази част  дава ключовете към ново ниво на самопознание.

Как можеш да я получиш?

„Стоицизъм с/без токчета“ ще се разпространява чрез специалните срещи „Среща за рестарт“ – вдъхновяващи разговори, които могат да бъдат поръчани индивидуално или групово, онлайн или на живо ЧРЕЗ:

GSM: +359 889 411 804

Имейл: ruuumi5995@gmail.com

Книгата може да бъде закупена и от книжарници.

Ако търсиш опора, смисъл или просто по-добър въпрос, тази книга може да бъде твоят старт.

Движи се. Общувай. Обичай.